De tijd van je leven
Merk je dat je aandacht tijdens het lezen, film kijken of muziek luisteren steeds wegglipt? Logisch. In de prikkelrijke informatiemaatschappij van tegenwoordig is je concentreren een fikse uitdaging. En dat geldt nog eens extra als je niet zo piepjong meer bent. Gelukkig weet Stefan van der Stigchel – boek: Beter leren kijken – wat je daaraan kunt doen.
Lees verder
Podcasts zijn niet meer weg te denken uit het Nederlandse medialandschap. Of je nu luistert tijdens een wandeling met je hond, onderweg naar je werk of tijdens het huishouden, een goede podcast maakt iedere activiteit vermakelijker. Zin tipt er drie
Lees verder
Van het gebruik van agressieve schoonmaakmiddelen tot het slikken van medicatie. Soms zijn gewoonten niet goed voor je gezondheid, ook al heb je het misschien niet direct door.
Lees verder
Wist je dat maar 15 procent van de Nederlanders vindt dat we leuk met elkaar omgaan? En dat 87 procent vindt dat we aardiger kunnen zijn voor anderen? Waarom doen we dat dan niet? Laten we – om in de woorden van Michael Jackson te blijven – van de wereld a better place maken. Kleine moeite, grote beloning. En het kost niets!
Lees verder
Ieder jaar overlijden er circa 10.000 mensen als gevolg van een CVA. Een enorm aantal, zeker als we het vergelijken met andere cijfers zoals het aantal verkeersslachtoffers dat jaarlijks circa 650 bedraagt. Naast handige tips delen we ook een interessante boekentip en meer over Theatergroep WirWar, een groep spelers met (niet) aangeboren hersenletsel/(N)AH.
Lees verder
Heb je al wat langer een relatie, dan kan de seks wat minder vanzelfsprekend of fijn worden. Niet gek, zegt seksueel voorlichter Emily Nagoski. In haar nieuwste boek Come together legt ze uit hoe je de boel weer stomend krijgt in bed. Dit zijn alvast een paar absolute do’s.
Lees verder
19 april is het National Garlic Day! Deze dag staat helemaal in het teken van knoflook! Van gezondheidsvoordelen tot het voorkomen van een stinkende adem. Dit wist je vast nog niet van knoflook
Lees verder
Een hoog cholesterolgehalte in het bloed vergroot je kans op hart- en vaatziekten. Van een hoog cholesterol voel je niets. Daarom is het belangrijk om je cholesterol te laten meten. De meest betrouwbare manier is om dit via de huisarts te doen. Maar ook een gezonde leefstijl helpt je op weg.
Lees verder
Tips om optimaal van de prachtige bollenvelden te genieten.
Lees verder
Interview met Lucretia van der Vloot | Eerlijk over het lege nest | Vega vol smaak | 5 vragen aan Janine Abbring | En nog heel veel meer Bestel de nieuwste Zin Word abonnee
