tips
We hebben allemaal wel van die vastgeroeste patronen die we willen doorbreken. Maar ja, ons brein is gewend aan al die gewoontes. Dat maakt de boel...
Tegenwoordig heeft zo goed als iedereen een smartphone. Sterker nog: we kunnen eigenlijk niet meer zonder. Reden te meer om eens wat dieper in te gaan...
Heb je ook een hekel aan de sportschool? Gelukkig zijn er genoeg manieren waarop je toch wat aan je fysieke conditie kan werken, zoals fietsen! In...
Als er iets is wat je lijf en geest jong houdt, ontdekte healthy aging journalist Wies Verbeek (1964), dan is het wel je leven spannend houden. En dan...
je leven haalt. Hoe jong of hoe oud je ook bent, er valt altijd nog genoeg te leren. Dus waar wacht je op, geniet en verrijk jezelf!
Urine-incontinentie is het ongewild verlies of niet kunnen ophouden van urine, bijvoorbeeld tijdens het lachen, hoesten, springen of tillen. Geen fijn...
Hoe kun je van iemand anders houden als je niet van jezelf houdt? Kamal Ravikant vertelt je hier alles over
Op school leerden we talloze formules, data van historische gebeurtenissen en chemische verbindingen. Maar andere écht belangrijke zaken dan weer...
Last van de winterblues
Oeh, wat verlangen we alweer naar die weldadige voorjaarszon. Helaas zitten we nog midden in de winter. Korte dagen, vroeg donker, je zou er somber...
Aankomende maandag is het weer zover, Blue Monday, de meest depri dag van het jaar. Goede voornemens zijn mislukt, de volgende vakantie is nog lang...
Als het aankomt op nagelbijtende series is Scandinavië absoluut een koploper in Europa. Maar in Noorwegen, Zweden, Denemarken, Finland en IJsland...
Met de feestdagen voor de deur staat er waarschijnlijk ook weer genoeg op de planning om te regelen. Cadeautjes kopen, een datum prikken voor een...
Schrijver Mark Verhees (1973) verloor in een jaar tijd zijn vader én zijn moeder. In plaats van bij de pakken neer te zitten, onderzoekt hij in zijn...
Doorgaans is december een dure maand. We geven extra geld uit aan cadeaus, vakantie, kleding, vuurwerk, etentjes en feestjes. Bovendien wordt het...
Elke dag sterven 100 mensen (50 mannen en 50 vrouwen) in Nederland aan een hart- of vaatziekte: Veel levens kunnen echter gered worden door alert te...
Oktober is bij uitstek de maand om de tuin voor te gaan bereiden op de naderende winter. De weersomstandigheden nog vaak zeer aangenaam. En als je het...
Podcasts zijn populairder dan ooit. Begrijpelijk want hoe fijn is het dat je kunt genieten boeiende gesprekken waar je iets van opsteekt, terwijl je...