Dr. Does beantwoordt jouw levensvragen
Last van snurken of van een snurkende lief naast je? KNO-arts Mike geeft je 9 tips uit zijn boek Stop met snurken. Voor een snurkvrije nacht, een uitgeruste ochtend én een energieke dag! Schone slaper Als snurker is het belangrijk om je portie effectieve, diepe slaap te maximaliseren. Zorg daarom voor een goede slaaphygiëne en…
Lees verder
(On)gezonde misleiding Het komt maar al te vaak voor: op de verpakking van een voedingsproduct staat iets als ‘rijk aan vezels en vitamine D’ of ’70% minder vet’ terwijl het ondertussen bárst van de suiker. Daardoor lijken eet- en drinkwaren vaak veel gezonder dan ze daadwerkelijk zijn. Dat kan zo niet langer, vindt de Europese…
Lees verder
€ 6 geven mensen tussen de 50 en 70 jaar gemiddeld per persoon per dag uit aan voeding. Mannen iets meer (€ 6,18), vrouwen iets minder (€ 5,84). Bron: CBS Vraag van de maand Sinds ons trouwen doet mijn man (76) de administratie. Zijn gezondheid gaat achteruit en ik wil het graag van hem overnemen….
Lees verder
Fluorescerende kleuren vallen op. Waarom gebruiken we ze dan niet om tumoren beter zichtbaar en daarmee verwijderbaar te maken? dachten het Catharina Ziekenhuis in Eindhoven, het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC), het Erasmus MC in Rotterdam en het Centre for Human Drug Research (CHDR). Samen ontwikkelden zij een nieuwe techniek die zelfs de kleinste tumoren…
Lees verder
Maar liefst 40% van alle vrouwen heeft weleens last van vaginale droogheid, een pijnlijke vagina of ja, pijn tijdens de seks. Droge slijmvliezen (bijvoorbeeld tijdens en na de overgang) kunnen daarvan de oorzaak zijn. Gelukkig is er iets aan te doen. Hetty Crèvecoeur (1980), gezondheidsdeskundige, behandelt in deze rubriek intieme kwesties. Dit keer: vaginale droogheid….
Lees verder
En meer gezondheidsnieuws (On)frisse adem Veel mensen zijn zich niet bewust van hun slechte adem – ofwel: halitose. Dat komt omdat je eraan went. Vergelijk het maar met parfum of aftershave: een nieuw luchtje ruik je in het begin nog wel, maar op een gegeven moment nauwelijks meer. Mede de oorzaak van halitose is een…
Lees verder
De Amerikaanse schrijver Byron Katie (1942) is bekend geworden met The work, een simpele maar krachtige methode om negatieve gedachten op te sporen en te onderzoeken. In haar nieuwste boek laat zij zien dat emoties zoals verdriet en boosheid worden veroorzaakt doordat we onze negatieve gedachten geloven. Een grote inspiratiebron was de diamantsoetra uit het…
Lees verder
Het kabinet gaat de strijd aan met problematisch alcoholgebruik. Zo overweegt staatssecretaris Blokhuis van VWS een beperking van alcoholreclames in te voeren. Ook een verbod op stunten met bierprijzen Behoort volgens hem tot de mogelijkheden. Verder zouden sportverenigingen Een sportcultuur zonder drank moeten stimuleren. Over de aanpak van obesitas en roken hebben de coalitiepartijen in…
Lees verder
Hetty Crèvecoeur (1980) is gezondheidsdeskundige en beantwoordt intieme kwesties. Deze keer: wat is het verschil tussen een bacteriële infectie en een schimmelinfectie? En wat kun je ertegen doen? Hoe weet je of je een infectie hebt? “Als je beduidend meer of andere afscheiding hebt dan normaal en/of een sterke geur en misschien vaginale jeuk, dan…
Lees verder
