Actrice Hadewych Minis is in balans
‘Ik durf te luisteren naar mijn intuïtie. Ook als mijn hoofd iets anders zegt’
7 tips voor lastige slapers
Gastblog
Behoud waardevolle bestanden
Leesfragment Zandweg 17
‘Ik durf te luisteren naar mijn intuïtie. Ook als mijn
hoofd iets anders zegt’
Opvallend, 90% van de Nederlanders slaapt 7 tot 9 uur slaap per nacht. Maar de slaapkwaliteit? Die laat vaak te wensen over. In aanloop naar de Internationale Dag van de Slaap (15 maart) delen we 7 tips die helpen om meer uitgerust wakker te worden.
Lees verderOnvruchtbaar, dik, chagrijnig, harig en vergeetachtig. Dat is vaak het negatieve beeld dat we van de overgang hebben. Maar ervaar jij het ook zo? Overgang- en leefstijlcoach Jacquelien Mosselaar
begeleid laat je weer ‘SHINEN’.
Het advies kennen we allemaal: maak geregeld een back-up. Maar waarom moeten we dat vooral niet vergeten? En waar moet je specifiek bij een smartphone aan denken?
Lees verderZe kan het als geen ander. Observeren en noteren. Het dorpse leven van Eva Hoeke (1979), haar man Marcel van Roosmalen en hun…
Lees verderLos de prijspuzzel op de volgende pagina op en wie weet win jij een van de twee horloges The Gemme Duotone t.w.v. € 139,95. (Deel je antwoord in onderstaand winformulier en NIET in de comments)
Lees verderIn elke Zin: win-pagina’s met fijne cadeaus. Ditmaal zijn het er 70. Ga naar Zin.nl/winnen en vink je favoriet aan – meer cadeaus selecteren mag. Vul je gegevens (vóór 28 april 2024) in en voilà: je maakt kans – meedoen is helemaal gratis!
Lees verderSandra Nieweg (1960) maakt al ruim dertig jaar tv-programma’s. Ze is moeder van Claudia (36) en na twee huwelijken en een lange relatie weer happy single. Ze verkocht haar huis in Muiderberg en reist samen met hond Bobby in camperbus Luce Europa door, op weg naar een nieuwe toekomst in Portugal. Aflevering 19: De zoveelste bezichtiging en herrie in de nacht.
Lees verderWij feliciteren ‘onze’ Hanneke dat zij ter gelegenheid van de Internationale Vrouwendag (8 maart) als een van de Grande Dames een week lang een cultuurdagboek mag gaan bij houden. Voor Zin schrijft Hanneke echter al sinds 2019 over wat haar zoal bezig houdt. We delen haar meest gelezen columns.
Lees verderJoehoe, de lente is in aantocht. Nu de zon zich weer vaker laat zien en de temperaturen stijgen, wil je natuurlijk lekker naar buiten. Maar eerst, handen uit de mouwen, want dat terras en je tuinmeubelen zien me toch een partijtje groen. Met deze handige ecologisch verantwoorde tips is jouw terras of tuin in een paar uurtjes weer summerproof.
Lees verderGasthoofdredacteur Hadewych Minis | Voorpublicatie nieuwste roman Susan Smit | Vriendinnen met oorlogsverleden | 5 vragen aan Sylvana Simons | En nog heel veel meer Bestel de nieuwste Zin Word abonnee