Gezond
Omgaan met dementie
Sarah Blom is ouderen psycholoog, voormalig mantelzorger, actrice, theatermaker en schrijver. Het verlies van haar oma aan dementie was voor Sarah,...
De diagnose dementie verandert je leven en dat van je naasten. Hoe ga je hiermee om? Wat kun je verwachten? Waar vind je hulp en informatie? Wat moet...
De overgang is voor iedereen anders. Dat we er rond ons 50ste mee te maken krijgen, is voor de meesten een feit. Maar waar de een er fluitend doorheen...
Rond de leeftijd van 50 jaar stijgen onze cholesterolwaarden. Bij vrouwen de ongunstige LDL zelfs nog wat sterker na de menopauze. Ruim 2 miljoen...
Met kokos kun je alle kanten op: in stukjes, geraspt, als snippers, als vlokken, als dorstlesser, als melk, als olie, op brood en op je huid....
50 % van de Nederlanders krijgt last van klachten in schouders en nek. Deze 5 therapieën je van je klachten af.
Na haar echtscheiding die niet bepaald haar keus was, ervoer culinair journalist en kookboekenschrijver Janneke Vreugdenhil (1968) een fase die...
Hartklachten worden bij vrouwen snel afgedaan als overgangsklachten. Daar maakt cardioloog Janneke Wittekoek (1969) zich zorgen om. Dus schreef ze...
Knapper-de-knap! Het is een bord vol krakendverse groenten. Koffietijd-kok Bibi Loomans (1996) vindt echt dat groenten overheerlijke salades...
Wat te doen met watermeloen
Hongerstiller en dorstlesser ineen. Maar ook heel erg gezond. We delen interessante feitjes plus bijzondere recepten. Wist jij dat watermeloen bij...
Wesley (1978) woont samen en is vader van een zoon en een bonus- dochter. In oktober 2021 kreeg hij de diagnose nauwekamerhoek- glaucoom. 'Dat ik...
Audioloog Karen Stalpaert (1989) is gespecialiseerd in de revalidatie ze tinnitus. Ze schreef het boek OngestOORd en ontwikkelde de online training...
Nationale Modderdag - 29 juni - gaat over vrij spelen in de natuur met water en zand. Maar spelen met modder is niet alleen gezond voor kinderen. We...
We hebben allemaal wel van die vastgeroeste patronen die we willen doorbreken. Maar ja, ons brein is gewend aan al die gewoontes. Dat maakt de boel...
Gerdie van Riemsdijk-Peffer (1967) heeft PLS, een milde vorm van ALS. Een aandoening van het ruggenmerg die leidt tot stijfheid en spasticiteit van de...
Sinds je 50+’er bent, probeer je minimaal een half uur per dag extra te bewegen, let je op
je lijn en borrel je alleen in het weekend. Kortom, we...