Diagnose dementie!
De diagnose dementie roept veel vragen op. Wat kan je verwachten? Waar kan je hulp krijgen? Bij wie kan je je verhaal kwijt?
Lees verderDe diagnose dementie roept veel vragen op. Wat kan je verwachten? Waar kan je hulp krijgen? Bij wie kan je je verhaal kwijt?
Lees verderSlaap gaat niet altijd over het aantal uren dat je maakt. Misschien slaap je 8 uur per nacht maar schrik je elk uur een paar keer wakker.
Lees verderBij gezond ouder worden denken we vooral aan onze lichamelijke conditie. Dat het belangrijk is onze hersenen ook vitaal te houden, is minder bekend. Toch kun je zelf echt iets doen om de kans op dementie te verkleinen.
Lees verderHoogleraar Klinische Psychologie Willem van der Does (1960) heeft een frisse kijk op het leven en de mens. Hij reageert hier op een dilemma van een lezer. Ruim tien jaar geleden ben ik gestopt met roken omdat ik geen zin meer had me als een paria te voelen. Zo voelde het namelijk, als ik in…
Lees verderStress heeft een enorme impact op ons welzijn en kan allerlei aandoeningen veroorzaken zoals angststoornissen, depressie en auto-immuunziekten. Geef werkstress geen kans!
Lees verderWandelen geeft energie en onthaast. Maar niet iedereen kan even makkelijk een ommetje maken. Maak samen een ommetje tegen eenzaamheid!
Lees verderZonnige dagen en sinds enkele weken is het ‘s avonds ineens lekker lang licht. Dat doet wat met je humeur. Lang leve de zomertijd.
Lees verderZin Magazines eindredacteur Sandra heeft dé tip om armen, benen en buik snel in shape te krijgen.
Lees verderIlse Maas (1976) werkte als verpleegkundig toen ze 20 jaar geleden de diagnose MS kreeg. “Katheteriseren bracht opluchting.”
Lees verderInterview met Lisa Loeb | De kracht van assertief zijn | Thuis bij kookboekenauteur Yvette van Boven | 9x... tips voor een zorgelozer leven Bestel de nieuwste Zin Word abonnee