Gezond
Hoe je het jaar na jaar spannend houdt in de slaapkamer
Dat het seksleven per definitie slechter wordt na een bepaald levensjaar is een misverstand. Dit is hoe jij zorgt dat het spannend blijft in de...
Hoogleraar Klinische Psychologie Willem van der Does (1960) heeft een frisse kijk op het leven en de mens. Hij reageert hier op een dilemma’s van een...
Heel Nederland sloeg stevig aan het wandelen het afgelopen jaar. Tja, wat konden we anders? Maar: laten we er vooral niet mee stoppen. Want behalve...
Douchen kun je beter niet dagelijks doen. Elke dag warm douchen beschadigt namelijk de natuurlijke beschermlaag van goede bacteriën op je huid.
Op 10 november besteden we extra aandacht aan de 5 miljoen mantelzorgers in ons land.
Onze gasthoofdredacteur Monic Hendrickx zwemt ook graag buiten “Er was een tijd waarin ik een monoloog speelde en heel slecht sliep, bang was om mijn...
Vriendschap is niet iets dat er gewoon is maar is juist heel speciaal. Het is belangrijk dat jullie beiden de vriendschap telkens weer nieuw leven...
De man van Marlène is bang dat hij ziek is. Hoogleraar Klinische Psychologie Willem van der Does (1960) geeft advies.
Reflectief luisteren? Zo werkt het!
Reflectief luisteren is en handige luistertechniek voor meer begrip en diepgang. Zelf toepassen? Assertiviteits- en timemanagementcoach Björn...
Voel jij je regelmatig moe en futloos? Dan kan het zomaar zijn dat een paar van de volgende dagelijkse gewoontes daarvan de oorzaak zijn.
Leon vraagt zich af of placebo's kunnen werken. Hoogleraar Klinische Psychologie Willem van der Does (1960) geeft advies.
Simone is mantelzorger voor haar ouders: Ik voer nu hele andere gesprekken met mijn ouders dan vroeger. Onze rolverdeling is veranderd. Vroeger...
Wij selecteerden voor jou drie lekkere recepten op basis van spinazie, die je eenvoudig zelf thuis uitprobeert.
Dementie kent zoveel gezichten. Wat doet het met jou en je dierbaren wanneer je geest je in de steek laat en het dagelijkse leven ingewikkelder wordt?
Fobieën zijn volgens Dr. Does goed behandelbaar. Maar de behandeling vergt een confrontatie.