Gezond
5x de overgang te lijf
Dat de overgang één groot feest is, heb je van ons niet gehoord. Maar bij de pakken neerzitten, hoeft ook niet. Arts en ervaringsdeskundige Suzann...
Yannic van Daele (1972) is single en moeder van drie dochters. Ze is leesconsulent in het onderwijs. Door ernstige artrose ging ze steeds slechter...
Als je iemand kent met depressieve klachten, kan het moeilijk zijn om daarmee om te gaan. Je wilt die ander helpen, maar je weet misschien niet goed...
Gezond ouder worden, dat willen we allemaal. Dan kan het verstandig zijn jezelf te beschermen tegen bijvoorbeeld infectieziekten als de griep of...
Een aantal jaren geleden moest Erik een zware hartoperatie ondergaan. Hij ging nadenken over zijn nalatenschap. Na een bijeenkomst van de...
Nog voor ‘wandeldaten’ in de coronaperiode een flinke vlucht nam, zette Irene den Ouden (1961) in 2014 DeWandeldate.nl op. De naam zegt het al: een...
Officieel is het nog zomer, maar buiten zijn de luchten grauw, het stormt zo hard dat het park al weer vol ligt met afgewaaide takken en geregeld komt...
Een beroerte is zelden te voorspellen. Toch zijn er factoren die je risico op een beroerte kunnen vergroten. In aanloop naar Dag van de Migraine...
Geef werkstress geen kans
Stress heeft een enorme impact op ons welzijn en kan allerlei aandoeningen veroorzaken zoals angststoornissen, depressie en auto-immuunziekten. Geef...
Hongerstiller en dorstlesser ineen. Maar ook heel erg gezond. We delen interessante feitjes plus bijzondere recepten. Wist jij dat watermeloen bij...
Lange wandelingen maken door het park of lekker knuffelen op de bank: niets is fijner dan tijd doorbrengen met je huisdier. Maar wist je dat de beet...
Veertig procent van de 50-plussers heeft een milde of ernstige vorm van parodontitis. Na de pensioengerechtigde leeftijd kampt 54% met ontstoken...
De meeste mensen krijgen een beroerte na hun 75ste. Maar het kan iedereen overkomen. Kijk maar naar de 45-jarige Mariska Bauer. In aanloop naar Wereld...
Wat blijkt: doordat we altijd ‘aan’ staan, zijn we massaal moe. Komt door ons overactieve stressresponssysteem. Gezondheidspsycholoog Annemarieke...
Als je vaak onbeschermd in de zon zit, raakt je huid beschadigd en loop je een hoger risico op huidkanker. Ook als je nooit verbrandt kan zonlicht je...
Twijfel je of je een goede lichaamshouding hebt? In aanloop naar Dag van de houding (1 juli) leggen we uit waarom een verkeerde lichaamshouding zo...
Journalist Karin Kuijpers (1958) houdt van lekker eten en drinken. Maat houden werd onmogelijk: in maat 40 kan ze allang niet meer. Daarna kwam ook...