Concrete doelen stellen bij afvallen werkt niet
‘Ik volg alle adviezen, eet gezond en beweeg maar val nauwelijks af. En uiteindelijk komen de kilo’s er ook weer aan.’ Dr. Does geeft advies.
Lees verder
Gezond
Skip links
Main navigation
Hou het leven simpel
En zo doe je dat...
‘Ik voel haar verdriet’
Brenda is hooggevoelig en vraagt Dr. Doe som advies. ‘Geef jezelf toestemming om het verdriet van je buurvrouw niet jouw probleem te maken.’
Lees verder
Kleur je winter op met deze frisse schnitzels
Hier word je toch supervrolijk van! Kleur je winter op met deze frisse schnitzels.
Lees verder
Makkelijker omgaan met moeilijke mensen
Omgaan met ‘moeilijke’ mensen kan voor veel ergernissen zorgen. Je frustratie minimaliseren? Een plan in 7 stappen.
Lees verder
Help yoga tegen mijn angsten?
Angela is bang voor verschillende dingen en is benieuwd op yoga kan helpen. Ze vraagt hoogleraar klinische psychologie Willem van der Does (1960) om advies.
Lees verder
Zorgen voor een moeder met dementie
Schrijver Jetske van der Schaar (1980) denkt terug aan de laatste jaren met haar moeder (1952), die al op jonge leeftijd aan alzheimer leed. Ze staat stil bij wat ze is verloren – én wat het haar heeft gebracht. Ze heeft een boek geschreven om het stigma over alzheimer te doorbreken: Eeuwige lente. Levenslessen Waarschijnlijk…
Lees verder
Tips voor piekeraars
Stella is dat gepieker zat. Ze vraagt hoogleraar klinische psychologie Willem van der Does (1960) om advies.
Lees verder
Dit recept is rijk en troostrijk met een vleugje nostalgie
Lekker ouderwets, deze gestoofde kool. Superwinters en hartverwarmend.
Lees verder
In de nieuwste Zin:
Zin.nl is onderdeel van Zin Magazine. Een tijdschrift met toegankelijke, maar diepgravende verhalen, bijzondere interviews met inspirerende mensen, karaktervolle columns, vrolijke tips en actuele achtergrond, met als gemene deler de liefde voor de tweede helft van ons leven.
