Nooit meer piekeren
Piekeren overkomt ons allemaal. En als je perfectionistisch bent, heb je daar nog nét even meer last van. In haar boek De ultieme gids voor perfectionisten laat psychotherapeut Katherine Morgan Schafler zien wat de voordelen zijn van perfectionisme. Maar vooral: hoe je afrekent met al dat gepieker.
Lees verder