Soms werd je meteen in het diepe gegooid.
Zwem je fit De ene sport is de andere niet. Volgens wetenschappers van de Harvard Medical School heb je qua gezondheid het meeste baat bij deze vijf vormen van bewegen: 1 Zwemmen (goed voor alles!) 2 De Chinese gevechtskunst Tai Chi (vooral doeltreffend voor je evenwicht) 3 Krachttraining (speciaal voor spieropbouw en hart en vaten)…
Lees verder
Zin en populairwetenschappelijk magazine KIJK presenteren de nieuwste inzichten. Deze keer over sneller zwemmen. Heeft jouw zwemleraar je vroeger geleerd jouw vingers als een kommetje te houden bij het maken van een slag? Dat is geen goede tip, zo liet promovendus aan de TU Eindhoven Josje van Houwelingen onlangs weten op een bijeenkomst in de Verenigde Staten. Het…
Lees verder
