Zelfs de grootste optimisten gaan in onzekere tijden niet fluitend door het leven. Toch zijn er talloze manieren om een flinke dosis levenslust te tanken en ons vrolijk, gelukkig en vrij te voelen, al is het maar voor even.
1 | Volg de zon
Hoe goedgemutst kunnen we worden van een bos zonnebloemen? Daarmee halen we de zon in huis, maar ook in de tuin peppen ze op. Ondertussen kunnen we nog wat van ze opsteken óók, want zonnebloemen blijven hoe dan ook hun blik op de zon richten. Voortdurend draaien ze mee om vooral geen straaltje te missen. Niet zo gek dus dat de bloem symbool staat voor geluk, adoratie, bewondering en… levenslust. Vanaf juli kunnen we er weer volop van genieten. Wist je trouwens dat de officiële naam van de zonnebloem Helianthus is? Een samenvoeging van het Griekse helios (zon) en anthos (bloem).
2 | O, de chemie!
Wat een aanstekelijk tv-duo hebben we erbij. Een kijkcijferhit is Chansons!, het programma waarin Rob Kemps (1985) en Matthijs van Nieuwskerk (1960) – met ons – in vervoering raken van de doorleefde stemmen van Edith Piaf, Jacques Brel en Charles Aznavour. Zie ze stuiteren over de Parijse boulevards, gretig op zoek naar de verhalen achter het Franse levenslied. Met de chemie zit het wel goed tussen de twee, hun joie de vivre spat van het scherm af en als kijker hebben we daar ook lol van. Wie had dat ooit verwacht? Ook voor Matthijs van Nieuwskerk kwam de klik als een verrassing, vertelde hij in diverse media: “Rob zei dat hij mijn boekje over Charles Aznavour met plezier had gelezen. Ik dacht: krijg nou wat! Is mister Snollebollekes een chansonliefhebber? We zijn na die avond eigenlijk nooit meer uitgepraat. We appen nog steeds elke dag zo’n twee nummers naar elkaar.”
En ja, waar chemie is, is flow. Dus verscheen er van Chansons! al snel een boek, kwam er een spetterende concertavond in Ziggo Dome en volgt er een tweede seizoen van de tv-serie, waarin we lekker kunnen mee-stuiteren met het enthousiasme van de kersverse soulmates. En voor het duo zelf blijft het daar niet bij, aldus Van Nieuwkerk: “Rob en ik hebben sowieso elk jaar een afspraak in Parijs. Met of zonder camera.”
3 | Spijbelplezier
Pubers kennen het natuurlijk allang: de geneugten van stiekeme minibreaks waarin je tijdelijk onvindbaar bent voor de buitenwacht. En echt, het verkwikt om even te ontsnappen aan dagelijkse ‘moetjes’ of andermans verwachtingen – zonder iemand te duperen uiteraard. Dus: zet ‘m even uit, die telefoon. En duik midden op de dag even de bios of het bos in. In alle vrijheid, alleen met je gedachten. Aanrader!
4 | Voetjes van de vloer
Oké, velen moeten even een drempel over maar zijn de eerste moves gemaakt, dan geeft dansen al gauw een energieboost van jewelste. Tijdens het koken, in de woonkamer, op een hippe dansvloer: dansen kun je overal. En het mooie is: volgens talloze onderzoekers vertragen we er ook nog eens de ouderdom mee. Zin in een nieuw beweegavontuur? Probeer dan eens een avondje extatische dans op blote voeten met een opzwepende DJ. In het hele land worden ze georganiseerd.
5 | Snelle shot feelgood?
Nóg meer? Dat kan!
- Drink: gemberwater (opwekkend en een echte energizer)
- Bezoek: een avondje Volkstuin Complex, een hilarische frisgroene muzikale voorstelling met de leukste komedie-acteurs van Nederland, zoals Tina de Bruin en Rop Verheijen
- Bekijk: de impressionistische kunst van JP Foppen, schilder van licht en leven (exposeert door het hele land met zijn atelier in Epe als basis)
- Snuif: vitamine zee. Zout, zeelucht en het geruis van de golven doen altijd wonderen
- Kijk: The Worst Person In The World van Joachim Trier (2021), een bitterzoete romantische komedie die bruíst (misschien draait-ie nog hier of daar en anders streamen)
- Speel: toerist in eigen land en maak een rondje langs uitbundig gedecoreerde jugendstilgebouwen, zoals Hotel New York in Rotterdam, vol sierlijke gevels, raampartijen en balkons
- Reis: terug in de tijd en boek kaartjes voor ABBA Gold, een ode aan de Zweedse popgroep vol vuurwerk!
- Verheug je: op Celebrate! een wervelende viering van leven, liefde en dans van het Nationaal Ballet. De première is in de nazomer.
Productie en tekst: Teus Lebbing
Zin in meer?
Lees nog veel meer tips voor meer levenslust in Zin magazine nr. 7. Nú in de winkel. Of bestel ‘em hier.