De tijd van je leven
‘Een carrière onderhouden is makkelijker dan een relatie’
Zelfkennis is goed voor persoonlijke groei, welzijn en succes. Door jezelf beter te begrijpen, kun je bewuster keuzes maken, gezonde relaties opbouwen en eenvoudiger met problemen omgaan. In Mijn ego heeft altijd gelijk, het nieuwe boek van hoogleraar Roos Vonk, lees je hoe je je ego kunt inruilen voor zelfkennis. Een verrijking!
Lees verder
Het mag duidelijk zijn: ons skelet is onmisbaar. Het zorgt ervoor dat we rechtop kunnen staan
en bewegen, en het beschermt onze organen. Botten zijn van levensbelang. Maar dan komt de overgang en wordt onze botmassa een stuk minder. Wat kun je doen bij botproblemen en hoe spoor je ze op?
Je ouders, broer, zus, vriend(in), tante of buurvrouw: iemand die speciaal voor je is en altijd voor je klaarstaat, verdient een bedankje. Hoe kan dat uitbundiger en feestelijker dan met taart?Bak met Zeinab Alhashime-Bakker (1996) de sterren van de hemel en doe zoals Isa doet: deel met je geliefden een adembenemende spektakeltaart. Worteltjestaart met walnoten,…
Lees verder
Kunst kan louterend zijn in een onrustige periode. Je voelt aan alles dat we in een tijd van transformatie zitten. Het verleden glijdt van ons weg als de kustlijn van een land, en we varen op volle zee naar een nieuwe bestemming. Degenen die het schip moeten besturen, komen er langzaam achter dat ze verder vooruit moeten kijken dan ze voorheen deden.
Lees verder
Een onaangenaam bijeffect van de gruwelijke oorlog in Israël/Palestina is mijn neiging tot vluchten. Tot kop-in-het-zand. Tot me verschuilen in mijn vreedzame leven. En me daar dan weer schuldig over voelen.
Lees verder
Duizenden gebruikte operakostuums van Nationale Opera & Ballet gaan eind deze maand in de openbare verkoop. Kostuumdirecteur Robby Duiveman (1959) redt wat er te redden valt. Onlangs ging hij met pensioen maar hij maakt zich nog even sterk voor het behoud van de vele topstukken. “Het zijn de details die tellen.”
Lees verder
Als je beter omgaat met je geld, geef je minder uit. Vincent Kouters praat in zijn succesvolle podcast Over geld praat je wel met Aaf Brandt Corstius over geldzaken. Zijn gelijknamige boek is net verschenen met daarin veel ideeën om slimmer met je geld om te gaan. Waar te beginnen? Nou, met deze tips bijvoorbeeld. Plus een linkje naar de podcast!
Lees verder
Vroeger keken we vol bewondering naar al die prachtige vrouwen op het witte doek of op een podium. Waren we maar net zo knap als zij! Zo’n dertig jaar later zijn we net als zij! Of nou ja, bijna dan. Lifestyle-journalist Karin Kuijpers (1958) schrijft over het ouder worden als onlosmakelijk proces. Psychosociaal therapeut Aart Vrolijk (1958) licht de worstelingen toe die daarmee gepaard gaan.
Lees verder
Napoleon, de nieuwste blockbuster van Ridley Scott (de man achter The Gladiator) draait vanaf volgende week in de bioscoop. Deze spectaculaire, actiefilm met een hoofdrol voor Oscar®-winnaar Joaquin Phoenix gaat over de turbulente opkomst en ondergang van de beroemde Franse keizer Napoleon Bonaparte.
Lees verder
Gasthoofdredacteur Isa Hoes | Alles in het teken van dankbaarheid | Haar strijd tegen borstkanker, haar beste vriend Marc-Marie Huijbregts, haar date-avonturen | En nog heel veel meer Bestel de nieuwste Zin Word abonnee