Welk dieet is het beste volgens de wetenschap?
Hoogleraar Klinische Psychologie Willem van der Does (1960) heeft een frisse kijk op het leven en de mens. Hij reageert hier op dilemma’s van lezers.
Lees verder
dieet
Skip links
De tijd van je leven
header-right
Main navigation
Slank zonder pillen
Of weer een nieuwe dieethype? Lees hier hoe het beter kan.
5 doeltreffende afvaltips
Diëten? Tamelijk kansloos. Wereldwijd houdt nog geen 5% zijn afgevallen gewicht vast. Maar hoe boek je wel resultaat? Minder smaakt méér De enige manier om de kilo’s eraf te houden, is je eetgedrag blijvend veranderen. Meijke van Herwijnen, auteur van Weg met de weegschaal, coacht mensen bij het minder en gezonder gaan eten. “‘Ik wil…
Lees verder
Gevecht tegen vet
Waarom moet de een levenslang op dieet omdat een handvol drop al aanzet en kan de ander probleemloos voor het diner nog even het broodmandje leegeten? Is het aanleg, de leeftijd, de sekse of iets fysieks? En is het te veranderen? Het irriteerde biochemicus Sylvia Tara mateloos dat de weegschaal bij haar onmiddellijk uitsloeg als…
Lees verder
In de nieuwste Zin:
Interview met Lucretia van der Vloot | Eerlijk over het lege nest | Vega vol smaak | 5 vragen aan Janine Abbring | En nog heel veel meer Bestel de nieuwste Zin Word abonnee
Zin.nl is onderdeel van Zin Magazine. Een tijdschrift met toegankelijke, maar diepgravende verhalen, bijzondere interviews met inspirerende mensen, karaktervolle columns, vrolijke tips en actuele achtergrond, met als gemene deler de liefde voor de tweede helft van ons leven.