Hart voor vrouwen

Er overlijden dagelijks meer vrouwen dan mannen aan hart- en vaatziekten. Echt waar. Dus: waar moet je op letten en wat kun je eraan doen?

‘Een etentje met oud-collega’s was al te veel voor me’

Netty Kraaij (1959) heeft MCD: microvasculaire coronaire dysfunctie. Ofwel: de vaatjes rondom haar hart werken slecht. Dat heeft ingrijpende gevolgen voor haar dagelijks leven.

“Eind 2009 had ik pijn op de borst, maagklachten en was ik kortademig en moe. Ik kreeg twee keer een hartkatheterisatie. Mijn grote vaten waren schoon en de cardioloog stuurde me met bloedverdunners naar huis. Maar mijn klachten bleven. In augustus 2011 onderzocht Angela Maas me. Zij stelde de diagnose MCD. Maar de bedrijfsarts – ik was bejaardenverzorg- ster – had weinig begrip voor me, net zoals mijn directe omgeving. Het was een nare periode.”

Energie verdelen

“In 2013 volgde ik zeven maanden een hartrevalidatietraject. Ik heb geleerd met een puntensysteem mijn energie over de dag te verdelen. Ik kan nog stoffen op ooghoogte en de was doen. Koken probeer ik, maar soms moet mijn man het overnemen. En elke middag moet ik anderhalf uur rusten. Afgelopen zaterdag moest de ambulance voorrijden. Een etentje met oud-collega’s was te veel voor me. Ik had een heel lage bloeddruk en ging onderuit. Ik heb nu ook concentratiestoornissen en ben vergeetachtig. Tegen vrouwen met vergelijkbare klachten zeg ik: steek je kop niet in het zand, ga niet over je grenzen heen, en laat je niet afschepen!”

Lees meer over hart- en vaatziekten in Zin 8.