Jan Chozen-Bays biedt in dit boek een reeks toegankelijke oefeningen om je verder te helpen mindfulness in het dagelijks leven te integreren en bevat bovendien een korte levensles.
Hoe tem je een wilde olifant? – Jan Chozen-Bays
Altamira , €18,95
Werken na je 50ste: leeftijdsdiscriminatie? | Interview met Johanna ter Steege | Peter Heerschop en Viggo Waas over hun vriendschap in donkere tijden | Mondgezondheid: niet lullen maar poetsen! Bestel de nieuwste Zin Word abonnee